酒店幹部 發表於 2018-6-15 05:42:26

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猴頭菇

功效︰抗老化、利五髒 助消化、滋補身體

用法︰干煸

豐胸效果︰防止胸都外擴副乳嚴重

主要成分︰多 、多糖、脂肪族的 胺類物質。

香菇

功效︰滋陰潤肺活血益氣

用法︰熬湯

豐胸效果︰防止左右胸大小差異明顯

主要成分︰氨基酸、蛋白質、多糖、3-P-葡萄糖 黴

黑木耳

功效︰防治缺鐵性貧血 養血駐顏 降低高血壓

用法︰炖或炒

豐胸效果︰防止缺乏激素胸部扁平

主要成分︰蛋白質、維生素、礦物質、微量元素等。

知道吃什麼可以豐胸之後,就要學會將豐胸食物融入到菜式當中。那麼我們就一起來學習兩款食譜,讓你輕松吃出大胸圍!

木耳紅棗瘦肉湯

材料︰黑木耳10,鮮棗8個,豬里脊肉100克,' 食鹽適量,姜適量,料酒1大勺,水適量。

做法︰1、先將豬里脊肉洗淨切成絲。將黑木耳泡發後去掉根部,洗淨,也切成 粗絲。棗洗淨切成兩半,去掉棗核

2、鍋中放水,把豬里脊肉絲、黑木耳絲、紅棗、姜片一起放入鍋中

3、加料酒,用大火燒開,再轉小火煮20分鐘。用勺撇去湯表面的浮€€,然後加鹽調味即可。

專家解析︰黑木耳里含多種微量元素和維生素可以促使雌激素活性化,促進女性荷爾蒙的雌激素分泌,從而達到豐胸的作用。

香菇釀豆腐

材料︰豆腐300克,香菇3個,澱粉適量,醬油適量,香油適量,白糖適量。

做法︰1、將豆腐切成四方小塊,中間挖空。

2、將洗淨泡軟的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入調味料及澱粉拌勻即為餡料。

3、將餡料釀入豆腐中心,擺在碟上蒸熟,淋上醬油、香油即可食用。

專家解析︰香菇含有更加豐富的氨基酸和蛋白質,可以促進乳房的正常生長,豆腐能夠增加肌膚的彈性,使其更加光滑,讓胸部堅挺。
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